3月6日下午4點半,企管系春訓(xùn)活動準(zhǔn)時進(jìn)行。兩周以來,在體育部部長的帶領(lǐng)下,我系春訓(xùn)各項訓(xùn)練項目有序開展。
每天,運動員們按時到齊后,首先進(jìn)行慢跑五圈開始熱身,然后在部長指導(dǎo)下做一些壓腿拉伸關(guān)節(jié)準(zhǔn)備工作,旨在活動開筋骨防止出現(xiàn)肌肉拉傷現(xiàn)象。緊接著大家開始進(jìn)行彈跳力訓(xùn)練,在短暫的休息過后,運動員們開始有序短跑、加速跑,以增強爆發(fā)力和沖刺效果。最后又增加了變速跑、彎道加速、最后一圈加速的針對性訓(xùn)練。每天雖然體力消耗很多,揮灑很多汗水,但無一人早退,更無一人抱怨辛苦,而是在認(rèn)真訓(xùn)練,奮力拼搏,從中體味運動的魅力,享受著快樂。體育部的同學(xué)們則每天堅持著為運動員們提供后勤服務(wù),為他們加油鼓勁。
通過春訓(xùn),看到了我系運動員們奮勇拼搏、勇往直前的精神風(fēng)貌,更體現(xiàn)出了升達(dá)學(xué)子良好的意志品質(zhì)。我們相信,在大家的共同努力下,企管系一定能在春季運動會上勇創(chuàng)佳績,共創(chuàng)輝煌!(企管系通訊部:周晨霜)